【知らないとやばい現実】
みなさん体の中の大掃除してますか？
家の掃除はしてるのに
体の中の大掃除ができてない、、
そうならないためにもしっかり事前準備
していきましょう！！！
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ファスティングメソッド
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ファスティング中の仕事
みなさんこれどうしてますか？
ファスティングで仕事を休むなんてこと
できないですよね😭
でも、お腹が空いて集中できない、、
なんてのは本末転倒です！
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ちょっとこれ見て！！！
ファスティング経験者の約95%が
「体重減少より、体調の変化に驚いた」
と答えています👀✨
疲れが抜けない、肌荒れが気になる
頭痛・肩こりに悩まされる...
もしかしたらそれ
「身体の中の疲労」が原因かもしれません。
ファスティングは身体を内側からリセットする
自然な方法。
消化器官を休ませることで
本来の自己回復力を呼び覚まします！！
特に30〜40代の女性は
仕事や家庭のストレス
ホルモンバランスの変化などで
「見えない疲労」が蓄積しがち😭💦
皆さんが本当に必要なのは
一時的な体重減少ではなく
根本から元気になれる体質改善なんです💪
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効果的な16時間断食法！！ー
たった16時間の食事管理で-4kgも夢じゃない！
🔹なぜ効果があるの？
断食中は体がケトーシス状態に入り、脂肪を燃焼。
同時に細胞の修復機能（オートファジー）も活性化します。
🔹初めての方にも簡単に始められる16:8メソッド
8時間の食事時間と16時間の断食時間で代謝を活性化
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• 栃木県栃木市城内町2丁目21-19
五反田ビル 105
TEL 0282-28-6068
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ごあいさつ
肩こり、腰痛、偏頭痛などでお悩みの方。左右の肩の高さが違う、靴の減り方が左右で違う。こんな体の不調やバランスの崩れにお心当たりのある方、一度当店にお越し下さい。「しっかりほぐして整えます」をコンセプトに、お客様一人ひとりの体の状態に合わせた調整法や圧の強さで施術します。
私自身、会社員時代に立ち仕事での足の疲れ、腰痛に悩まされ、たまたま見かけた整体・足つぼ療法で、劇的に疲労が癒された経験があります。この経験から、「自分もこの仕事で疲れている人を助けたい」と思うようになり骨盤・脊椎矯正や疲労回復リラクゼーションを習得しました。
当店は疲労に本気で悩む方のサポートをしたいという想いを込めたお店です。体を芯から癒す、「プロのほぐし」をぜひご体験ください。
概要
| 店名 | 整体 プロのほぐし |
| 所在地 | 栃木市城内町2-21-19 五反田ビル105 |
| TEL | 0282-28-6068（予約優先） |
| 営業時間 | AM10:00 〜 PM9:00（年中無休） |
| 代表 | 渡邊 正弘 |
MAP
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65歳以上の方と学生（中・高・大・専）に対してシルバー割引・学割として下記の価格で提供しています。
疲労回復コース（ほぐし・足つぼ）
- 20分
- ￥1500
- 30分
- ￥2200
- 45分
- ￥3100
- 60分
- ￥3900
- 75分
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